呼市專(zhuān)業(yè)舞蹈班入門(mén)基礎(chǔ)軟開(kāi)度技巧培訓(xùn)課程 

概述： 【形體課程】： 形體的訓(xùn)練不但能夠得到美的享受，激發(fā)對(duì)真、善、美的追求，而且能夠促進(jìn)形體、禮儀、氣質(zhì)、形象的改善和人格的全面發(fā)展。既是一種外在美，又是內(nèi)在美的自然流露。 形體矯正
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刷新時(shí)間：
2019-10-30 17:24:37 點(diǎn)擊43205次
服務(wù)區(qū)域：
內(nèi)蒙古/呼和浩特/回民/中山西路辦事處
價(jià)格：
  • 2200 元
形式：
周末班,工作日班
級(jí)別：
入門(mén)/初級(jí),中級(jí),高級(jí)
對(duì)象：
少兒/幼兒,成人,女子,男士
聯(lián)系電話(huà)：
15326043144
信用：4.0  隱性收費(fèi)：4.0
描述：4.0  產(chǎn)品質(zhì)量：4.0
物流：4.0  服務(wù)態(tài)度：4.0
默認(rèn)4分 我要打分

【形體課程】：

形體的訓(xùn)練不但能夠得到美的享受，激發(fā)對(duì)真、善、美的追求，而且能夠促進(jìn)形體、禮儀、氣質(zhì)、形象的改善和人格的全面發(fā)展。既是一種外在美，又是內(nèi)在美的自然流露。

形體矯正：頸部錯(cuò)位、摳肩、駝背、含胸、塌腰、O型腿、x型腿

氣質(zhì)訓(xùn)練：形體到位的基礎(chǔ)上尋找到氣質(zhì)較佳狀態(tài)

身材塑型：改善由于體態(tài)不到位所造成的局部多余脂肪堆積：腰腹肥胖、大腿粗壯、臀部下墜

儀態(tài)訓(xùn)練：走姿訓(xùn)練、坐姿訓(xùn)練、站姿訓(xùn)練、蹲姿訓(xùn)練

作為專(zhuān)業(yè)的舞者，對(duì)身體的控制力，關(guān)節(jié)肌肉的能力，及肢體的協(xié)調(diào)能力，是跳好舞蹈的第一步，所以從零基礎(chǔ)開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)，首先要解決的就是自身軟開(kāi)度及肌肉的能力。

科班的訓(xùn)練方式一般分為兩個(gè)步驟：芭蕾基訓(xùn)課及毯技課，芭蕾是通過(guò)肢體訓(xùn)練提升肌肉的控制能力，毯技則是在身體能力到達(dá)后學(xué)習(xí)跳轉(zhuǎn)翻的技巧。兩者是專(zhuān)業(yè)舞蹈的根本，是啟蒙的必修課，但成年人起步晚，學(xué)習(xí)時(shí)間短，并且對(duì)于舞蹈的愛(ài)好，其實(shí)用不上難度太大的技術(shù)技巧。

因此綜合上述條件，本機(jī)構(gòu)自08年成立以來(lái)，在專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)的不斷研究下，結(jié)合成年人的實(shí)際需求，將芭蕾及毯技的課程融合，整理適合成年人學(xué)習(xí)目的的內(nèi)容，為成年人更科學(xué)更實(shí)際的打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，為后續(xù)輕松學(xué)習(xí)舞蹈做鋪墊。

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地址：呼和浩特市回民區(qū)中山西路盤(pán)古大廈7樓

路線(xiàn)：公交海亮廣場(chǎng)下車(chē)即可王府井與海亮廣場(chǎng)中間

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呼市專(zhuān)業(yè)舞蹈班入門(mén)基礎(chǔ)軟開(kāi)度技巧培訓(xùn)課程
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