江西中考心理調(diào)整:初三學(xué)生中考心理? 

概述:2017年江西中專招生網(wǎng)   江西公辦的中專院校 報(bào)名咨詢:351357490 電話咨詢0791-87871662 我們這也不能做,那也不能做,我們家長(zhǎng)究竟該怎么辦呢?我們?cè)撊绾握{(diào)整
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說(shuō)到這里,家長(zhǎng)該犯難了:我們這也不能做,那也不能做,我們家長(zhǎng)究竟該怎么辦呢?我們?cè)撊绾握{(diào)整壓力呢?卓越教育老師為大家整理了相關(guān)資料,以供參考。   1.我們要正視生活中和學(xué)習(xí)中的壓力,不回避。它們本來(lái)就是存在的,回避不能解決問(wèn)題,只有去面對(duì)它,解決它,才能消滅它!  2.培養(yǎng)孩子的自信心。自信不是盲目的,盲目的自信就是自負(fù)。努力了就應(yīng)該得到贊揚(yáng),努力了就應(yīng)該成功。我們家長(zhǎng)不要只注意結(jié)果,我們要注重的是過(guò)程,要逐漸從過(guò)程中培養(yǎng)孩子的自信,有一種教育方法叫做“賞識(shí)教育”,我們賞識(shí)的是什么,贊揚(yáng)的是什么呢?是努力。在鼓勵(lì)孩子時(shí)要說(shuō):“你努力的棒!”“你的這件事做得好!”  3.創(chuàng)建一個(gè)和平的寬松的家庭環(huán)境。有這樣一個(gè)故事:一個(gè)老和尚讓小和尚去打油,給了他一個(gè)缽子,并且一再地叮囑這個(gè)小和尚:“千萬(wàn)別灑了,千萬(wàn)別灑了!”這個(gè)小和尚就非常緊張了,回來(lái)的路上緊緊的盯著這個(gè)缽子的油,一會(huì)兒灑一點(diǎn),一會(huì)兒灑一點(diǎn),一不小心,被石頭絆了一跤,油撒了一半。回到寺里時(shí),那缽油連一半都不到了。后來(lái)又有一次,另外一個(gè)老和尚對(duì)小和尚說(shuō):“外面山都綠了,路邊的花也開了,挺美的,你去看一看吧。順便呢,幫我捎壺油回來(lái)!”這次回來(lái)的路上小和尚的心情特別的好,到寺里時(shí),那缽油還是滿的!這是一個(gè)故事,可是這個(gè)故事說(shuō)明了,我們?cè)谧鍪聲r(shí)需要一個(gè)平和寬松的環(huán)境。那么本應(yīng)該溫馨的家庭不更需要嗎?  4.創(chuàng)立一個(gè)有規(guī)律的的生活習(xí)慣。一個(gè)好的生活習(xí)慣有助于孩子安全感的培養(yǎng),有助于孩子秩序感的養(yǎng)成,而好的生活習(xí)慣有助于孩子自信心的形成。作為家長(zhǎng),我們要適度照顧孩子的生活起居,不能隨著自己的性子來(lái)! ∥恼聛(lái)源:2017年江西中專招生網(wǎng)
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