魚(yú)竟然可以這么做*—藤椒魚(yú)? 

概述:魚(yú)的吃法有很多,除了水煮魚(yú)、酸菜魚(yú)、紅燒魚(yú)以外,還有一道叫藤椒魚(yú)的菜肴,既美味又營(yíng)養(yǎng),相信很多人都有在飯店吃過(guò)。 藤椒魚(yú)藤椒魚(yú)是一道非常經(jīng)典的川菜,魚(yú)肉香麻嫩滑,愛(ài)吃魚(yú)的你有沒(méi)有想過(guò)自
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魚(yú)的吃法有很多,除了水煮魚(yú)、酸菜魚(yú)、紅燒魚(yú)以外,還有一道叫"藤椒魚(yú)"的菜肴,既美味又營(yíng)養(yǎng),相信很多人都有在飯店吃過(guò)。

藤椒魚(yú)"藤椒魚(yú)"是一道非常經(jīng)典的川菜,魚(yú)肉香麻嫩滑,愛(ài)吃魚(yú)的你有沒(méi)有想過(guò)自己在家也能做出這樣的美味呢?今天就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧,做法超簡(jiǎn)單呦~


【食材】

黑魚(yú)1條、 雞蛋1個(gè) 、豆芽、 生菜

豆瓣醬、料酒、鹽、 干辣椒

藤椒油、食用油、蔥姜蒜、 鮮藤椒 

制 作 方 法1黑魚(yú)去掉頭尾和魚(yú)骨,將魚(yú)肉斜切成薄的魚(yú)片洗凈。2魚(yú)片瀝干水分,加入鹽、料酒、蛋清、淀粉、用手順著一個(gè)方向抓勻上勁后,冷藏靜置10分鐘左右。


3鍋中水開(kāi)加適量鹽,將豆芽焯熟放入墊有生菜的碗里。


4魚(yú)片煮約2分鐘,待魚(yú)肉變白浮上水面迅速撈入涼水中浸泡幾分鐘,再撈出放到有生菜豆芽的碗中。5鍋中油適量燒熱,放入蔥姜蒜、干辣椒、豆瓣醬煸炒爆香加適量水、鹽,燒開(kāi)淋在魚(yú)片碗中。


6碗中撒上蔥姜蒜末、干辣椒段、藤椒油、鮮藤椒,再淋上一勺滾燙的熱油,激發(fā)出調(diào)料的香味即可。


小貼士

1、魚(yú)一定要鮮活,辣椒與藤椒最好用新鮮的比較好,否則口味會(huì)大打折扣。

2、魚(yú)片易熟,不宜煮太久,否則吃起來(lái)會(huì)很柴,煮時(shí)一片一片的放入鍋中,防止粘連。

3、煮熟的魚(yú)片浸泡到冷水可使得魚(yú)片的肉質(zhì)更緊實(shí)更嫩滑。
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