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Tummy time指的是寶寶趴著、小肚肚朝下的時(shí)間，是寶寶很喜歡，也非常有利于小baby發(fā)展的一個(gè)姿勢(shì)，可以幫助緩解脹氣，調(diào)整頭型，促進(jìn)頭頸部、背部的肌肉發(fā)展（幫助早抬頭、早翻身）

Tummy time也算是前三個(gè)月的寶寶性價(jià)比最高的運(yùn)動(dòng)+早教方法啦。

如果寶寶不愛(ài)趴著，或是沒(méi)有翻身的意愿，嘗試用一些有趣的玩具來(lái)吸引他。

對(duì)了，會(huì)翻身以后，媽媽們可得注意看好小寶寶。在寶寶時(shí)常翻滾的地方，一定要有人看護(hù)，或者設(shè)置圍欄，防止寶寶受傷哈。