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看到很多媽媽經(jīng)常會擔心娃吃的夠不夠？營養(yǎng)充不充足？體重不漲怎么辦？……尤其是和別家孩子一對比，就陷入深深的自我懷疑當中。
放輕松點哈，想判斷孩子吃的好不好，你們看看這3點：

1、看生長曲線。
這個我有強調(diào)很多次嘍，不要光看寶寶的胖或瘦，或者單一的去看寶寶的體重，只要寶寶的生長曲線在正常范圍內(nèi)，并且比較穩(wěn)定，就安心吧。

2、看寶寶的奶量達標沒。
6個月還沒有添加輔食的寶寶，奶量在1000毫升左右。
添加輔食之后，1歲以內(nèi)的寶寶，奶量不能低于600毫升。即便寶寶非常喜歡吃輔食，也要保證奶量的正常攝取啦。

3、看寶寶的尿量。
喂養(yǎng)正常的寶寶，一般每天需要更換6次及以上的紙尿褲。
其實呢，很多時候，你們的焦慮都是跟別的孩子比出來的。
所以還是要記住那句老話，每個孩子的情況是不一樣的，不要太著急，根據(jù)寶寶自己的生長節(jié)奏來就可以