內(nèi)蒙古音樂放松椅釋放學(xué)校師生的心理壓力 

        音樂放松椅通過遙控器控制震動按摩對臀部，腰部，背部，頸部全方位的進(jìn)行按摩，多種智能開啟模式。按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。公司獨(dú)有的中醫(yī)五行：就是五音表現(xiàn)為基礎(chǔ)，以五調(diào)式來分類，力求準(zhǔn)確地符合五臟的勝利節(jié)律和特性，結(jié)合五行對人體體質(zhì)人格的分類，分別施樂，從而達(dá)到促進(jìn)人體臟腑功能和氣血循環(huán)的正常協(xié)調(diào)，不少于10首。α波腦電波：腦電波音樂：腦電波分為：德爾塔腦波，塞他腦波，阿爾法腦波和倍他腦波。德爾塔腦波只在深睡時出現(xiàn)，塞他腦波在淺睡時出現(xiàn)，阿爾法腦波在初睡或初醒時出現(xiàn)，此時身體處于放松狀態(tài)，并有自覺的警覺意識。倍他腦波在清醒時出現(xiàn)，伴有需努力能夠達(dá)到的注意力集中。德爾塔腦波振蕩頻率0—4赫茲/秒，塞他腦波4—7赫茲/秒，阿爾法腦波8—13赫茲/秒，倍他腦波13—40赫茲/秒.此類音樂不少于21首

3月14日-29日，石家莊市未成年人心理維護(hù)中心主任馬宏偉針對石家莊市一中、二中、十五中、二十四中以及河北師大附中34位一線班主任教師進(jìn)行了走訪，結(jié)果顯示，因?yàn)楣残曰騻�性原因，不少教師都存在著一定的心理問題。“其實(shí)，這次走訪前我就已經(jīng)有了這樣的感覺，出現(xiàn)心理問題的絕對不僅僅是這些接受教育的中小學(xué)生，教師這一教書育人的群體也同樣因?yàn)楦鞣N原因被心理問題困擾�！瘪R宏偉告訴記者，自2007年石家莊市未成年人心理維護(hù)中心成立以來，前來接受心理輔導(dǎo)的人數(shù)一直處于上升狀態(tài)，這其中，接受輔導(dǎo)的教師數(shù)量同樣是逐年遞增，“雖然沒有一個明確的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，但是，從我們的工作量就能看出來，我以前進(jìn)行疏導(dǎo)的老師可能一周不到十個人，現(xiàn)在一周都得十幾個吧。目前，一線老師們的心理問題亟待關(guān)注，而且越早關(guān)注越能讓老師、學(xué)生受益�！�

高考指揮棒下的教學(xué)成績壓力，來自家庭的壓力，提升教學(xué)思想與手段的壓力:　受訪教師反映，從師范畢業(yè)后，盡管也能受到一些崗位培訓(xùn)，但相比于工作崗位和職業(yè)道德的要求，還是感覺高質(zhì)量的培訓(xùn)不夠，走出去開闊眼界的機(jī)會不多，那種在教育教學(xué)理論、技巧上的“解剖麻雀”式的可操作性培訓(xùn)更是供不應(yīng)求。感覺“越來越不了解現(xiàn)在的學(xué)生了”，靠經(jīng)驗(yàn)帶學(xué)生越來越感覺到困難。能夠聽好課，簡直是奢求。

面對家庭、媒體與社會高期待的壓力：少數(shù)家長對教師行為的監(jiān)管、指責(zé)，使得教師不敢、不能也不愿意管理某些問題學(xué)生，但是問題學(xué)生對其他學(xué)生的不良影響又使得教師。媒體、社會對教師行為與形象的高期待，使得教師愈加謹(jǐn)小慎微，有些教師甚至無奈表示“不干活才是安全的”。

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